自分の内側 日々の発見、アウトプットブログ

統合 心揺れずに平和で在る。そしてこれからはもっと楽しむ!

2022-01-01から1年間の記事一覧

好き嫌いはジャッジでは無く才能

好き嫌いはジャッジでは無く才能

もがきながら進む人達にジャッジしてた。 今気づいた。 それをやるのが怖いからだ。 進みたい、でも怖い。 だからその人達を見ては、そーじゃないだろって思ってた。 違うよ、本当は羨ましかったんだ。 もがきながら苦しみながらも素敵に見せる工夫をしてい…

真似ばかりする守りの友人と離れて。 全く残念と思わない自分に苦笑。 ガンガン前に進んでるオシャレな友人達、見ると自分が焦るから避けていた友人達。 魅力的で自分が恥ずかしくなるから疎遠になっていた。 でも彼女達はやっぱり魅力的だ。 もがきながらも…

友達と別れての自分の変化

昨日、嫌いだった友人と、もう1年間は連絡取らないと決めてから。 自分がとても明晰になった。 やりたい事がいっぱい出てきた。 料理のアイデアもその場その場で湧くようになった。 やる気も湧く。 嫌いな事って、こんなに人生を詰まらせていたんだと実感し…

友達に別れを切り出す

昨日フト思った。 パートナーには別れを切り出すってあって、寂しいことだけどそれって普通のこと。 でも友達に別れを切り出すのって、何かまるで悪いことのような風潮があるように思う。 嫌でも付き合うとか、上手く避けるとか。 何で? 別れても良くない?…

やっぱり私は面食いだ

可愛い人が好き。 綺麗でオシャレな人が好き。 ブスが嫌い。 ブスでダサい人が嫌い。 これも治そうと思ってた。 なんで? いけない事と思ってたからだね。 人を見た目で判断してはいけないって。 そして嫌いな要素は自分をそう見てるからだよーとかね。 でも…

嫌いは特別じゃない

アイツ嫌い、気持ち悪い。 そう思う人がいる。 前はそう思ったら統合したりノートに書いたり、何だりかんだりしていたが、これって、、「嫌い」って感情に対してジャッジしてるからなんだなって。 「嫌い」は「特別なもの」「解消するもの」みたいな。 まあ…

久々ブログ^^

最近の様子。 自分にダメ出しをしなくなった。 自分から湧いてくるザワザワした想いも、誰かへの否定も、何もかも、変えようとせずに、ああそう、って感じ。 前は必死に変えてたのに。 どんなネガティブが湧いても、しゃーないやんって。ふーんて。 そーなっ…

それも完全なんだろね

最近新しく仕事をし始めた。今日は休憩室で休憩していたら、周りが噂話ばかりしててうるさいと感じた。なので休憩室を出て、仕事場で座っていたけれど噂話をする人々、これもただ、起きているだけだった。そこに「不快」になる意味をつけていた。人の噂話ば…

だってイヤなんだもん♪

今日はカフェに誘われた。その友人とは行きたくなかったし、そのカフェにも行きたいと思わなかった。なので断った。今まで心を整えて、行く方に持って行ってたな。そりゃ苦しくなるし、なんか違うと思うさ。特別な理由はない。なんかイヤ。それでいい。でも…

何でも良くなった

去年末から今年にかけて考え方がガラっと変わってしまった。楽だ。何も追いかけない。自分の中から湧いたネガティブもポジティブもそのままにしてる。前は統合したり何だりしてたけどやめた。誰かが嫌いって思ったならそれでいいじゃん。輝いてる人を見て卑…