自分の内側 日々の発見、アウトプットブログ

統合 心揺れずに平和で在る。そしてこれからはもっと楽しむ!

ファスティングしてるから?


気づきが多い。


あれ?私何で腰が傾いてるんだろう。


??


あ、この道が僅かに傾いてるんだ。


てか、この道何百回も通ってるのに、初めて気が付いた。


ああそうか、いつも思考が多くて気がつかないんだ。


思考を使わないってこういうことか。


五感をフルに使っていつも居るんだ。


これが今ここ状態だ。


自然が豊かな場所だから空気を味わうとか、そんなんじゃなくて


いつもココにいて、気がつく、意識をすることだ。