2020-11-30 ■ 統合は解脱の世界。全ての我欲から抜けて、本当の自由の意識になるツール。病気になっても、それを治そうという意識ではなく、たとえ病気でも平和でいる、という意識。例えお金が無くなっても、得ようとするのではなく、無くても平和である意識。人間関係が複雑でも、平和である意識。外側を変えようとするのではなく、自分の内側をどんどん変えていくもの。やれてると思ってたけど、すっかり忘れてた。外側を変えようとしていた。